Nepostrádateľný spoločník v boji proti slnečným lúčom.

Leto je tu a s ním prichádza aj slnko a horúce počasie. Je príjemné tráviť čas vonku, ale je dôležité myslieť aj na ochranu svojej pokožky pred škodlivými slnečnými lúčmi. Jedným z najefektívnejších spôsobov, ako chrániť svoje telo, je používanie SPF 30 krému na telo. V tomto blogu sa pozrieme na dôležitosť SPF 30 krému a prečo by mal byť súčasťou vašej letnej rutiny.👀☝🏽

Čo je SPF 30 krém a ako funguje?

SPF je skratka pre “Sun Protection Factor” (Faktor ochrany pred slnkom). SPF 30 krém znamená, že vám poskytuje 30-krát väčšiu ochranu pred slnečnými lúčmi, ako keby ste nemali nič na pokožke. To znamená, že vďaka SPF 30 krému si môžete predstaviť, že slnko pôsobí na vašu pokožku 30-krát pomalšie.🥵SPF krémy obsahujú zložky, ktoré blokujú alebo absorbuje slnečné žiarenie. Patria sem napríklad chemické filtre, ako je avobenzón a oxybenzón, alebo fyzikálne filtre, ako je oxid zinočnatý a oxid titaničitý. Tieto zložky pomáhajú ochrániť pokožku pred UVA a UVB lúčmi, ktoré môžu spôsobiť popáleniny, vyrážky a dokonca aj dlhodobé poškodenie DNA buniek.🙏🏽

Výhody SPF 30 krému na telo:

✅ Ochrana pred popáleninami: SPF 30 krém je schopný značne znížiť riziko popálenín od slnka. Popáleniny nielenže bolia a môžu spôsobiť nepríjemnosti, ale dlhodobé vystavenie slnečným lúčom bez ochrany môže viesť k poškodeniu pokožky a zvýšenému riziku vzniku kožných ochorení, ako je napríklad rakovina kože.

✅ Prevencia pred predčasným starnutím pokožky: UV žiarenie je jednou z hlavných príčin predčasného starnutia pokožky. Používanie SPF 30 krému na telo môže pomôcť minimalizovať vplyv UV žiarenia a udržiavať vašu pokožku mladšou a zdravou.

✅ Ochrana pred škodlivými lúčmi aj v oblačný deň: Aj keď je vonku zatiahnuté a nevidíte slnko, UV lúče stále prenikajú cez oblaky a môžu spôsobiť poškodenie pokožky. SPF 30 krém vám poskytuje spoľahlivú ochranu, aj keď je počasie menej slnečné.

✅ Hydratácia a starostlivosť o pokožku: Väčšina SPF 30 krémov obsahuje hydratačné zložky a antioxidanty, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku hydratovanú a zdravú. Mnoho krémov tiež ponúka dodatočné výhody, ako napríklad ochranu pred voľnými radikálmi, zvláčňovanie a upokojujúci účinok.

Ako správne používať SPF 30 krém?

1. Aplikujte ho rovnomerne na všetky odkryté časti tela aspoň 15 minút pred vystavením slnku.

2. Opakujte aplikáciu každé 2 hodiny alebo po potení, plávaní alebo utieraní uterákom.

3. Nezabudnite aplikovať krém aj na miesta, ktoré sú často prehliadané, ako sú uši, chodidlá, zadok a zadná časť krku.

4. Doprajte si dostatok krému, aby ste zabezpečili primeranú ochranu. Nezabúdajte, že nedostatočné množstvo krému môže znížiť jeho účinnosť.

5. Používajte SPF 30 krém aj v mestskom prostredí a pri bežných denných aktivitách, pretože aj krátka expozícia slnku môže poškodiť pokožku.

Náš telový krém SPF 30 od značky Dr. Botanicals, ktorý si nájdete v júnovom CuteBoxe  pomáha chrániť pokožku pred škodlivými UV lúčmi a zároveň poskytuje výživný základ pre pružnú a jemnú pokožku pomocou oleja zo sladkých mandlí.🤩Má v sebe kombináciu minerálnych aj chemických filtrov, ktorá pomáha chrániť pred širokým slnečným spektrom, nielen pred UVB žiarením, ktoré spôsobuje spálenie, ale aj pred celým ultrafialovým spektrom, viditeľným svetlom vrátane modrého a pred infračerveným svetlom.🫠SPF 30 krém na telo by mal byť súčasťou každej letnej rutiny, pretože poskytuje dôležitú ochranu pred škodlivými slnečnými lúčmi. Nezabúdajte, že ochrana pokožky pred slnkom nie je len krátkodobá záležitosť, ale aj investícia do dlhodobého zdravia pokožky. S používaním SPF 30 krému na telo a dodržiavaním správnych aplikáčných postupov môžete vychutnávať letné slnko s dôverou, že vaša pokožka je chránená a zdravá.💖